2016年04月16日,广西壮族自治区桂林市某高校护理学院举行了一场健美操比赛,比赛主题为舞动青春旋律、彰显天使魅力。总共9支参赛队进行了角逐,比赛分为固定项目和自选项目,每支参赛队统一表演《小苹果》健美操和另一首自选音乐。该校护理学院的男生也参加了比赛。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。
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